piątek, 2 stycznia 2026

Higiena przygotowywania posiłków – zasady BHP

Prawidłowe przygotowywanie posiłków wymaga nie tylko umiejętności kulinarnych, ale przede wszystkim przestrzegania zasad higieny i bezpieczeństwa pracy. Ma to szczególne znaczenie w kuchniach zbiorowego żywienia, placówkach społecznych, edukacyjnych oraz wszędzie tam, gdzie posiłki przygotowywane są dla innych osób.

Zaniedbania w zakresie higieny mogą prowadzić do skażenia żywności, zatruć pokarmowych oraz zagrożeń zdrowotnych. Dlatego poniższe zasady należy traktować jako element codziennej odpowiedzialności oraz podstawowy standard pracy zgodny z zasadami BHP i dobrej praktyki higienicznej.

1. Osoby dopuszczone do pracy przy przygotowywaniu posiłków

Do pracy w kuchni powinny być dopuszczane wyłącznie osoby zdrowe. Niedopuszczalne jest uczestniczenie w przygotowywaniu posiłków przez osoby wykazujące objawy chorobowe, w szczególności:

  • objawy chorób jelitowych,
  • infekcje górnych dróg oddechowych (gardła, nosa, uszu),
  • kaszel, katar lub gorączkę,
  • zakażenia i zmiany skórne.

Wszelkie skaleczenia należy bezwzględnie zabezpieczać szczelnym, wodoodpornym opatrunkiem. W przypadku pogorszenia stanu zdrowia osoba powinna zostać odsunięta od pracy z żywnością.

2. Przygotowanie do pracy

Przed rozpoczęciem pracy należy odpowiednio się przygotować, aby ograniczyć ryzyko zanieczyszczenia żywności.

  • Założyć czystą odzież roboczą lub fartuch oraz czyste obuwie.
  • Zdjąć biżuterię: pierścionki, obrączki, kolczyki.
  • Włosy spiąć i całkowicie schować pod czepkiem.
  • Stosować rękawiczki jednorazowe i wymieniać je po uszkodzeniu lub zabrudzeniu.
  • Upewnić się, że fragmenty rękawiczek nie dostały się do żywności.

3. Mycie rąk – podstawowa zasada higieny

Dokładne mycie rąk jest jednym z najważniejszych elementów zapobiegania zakażeniom. Ręce należy myć:

  • przed rozpoczęciem pracy,
  • po każdym kontakcie z żywnością surową,
  • po skorzystaniu z toalety,
  • po sprzątaniu, wynoszeniu odpadów i dotykaniu powierzchni brudnych.
Fartuch zostawiamy na wieszaku zanim skorzystamy z WC

Do mycia należy używać ciepłej wody i mydła, korzystając wyłącznie z przeznaczonej do tego umywalki. Nie wolno myć rąk w zlewie służącym do mycia naczyń lub żywności.

4. Higiena podczas przygotowywania żywności

Podczas przygotowywania potraw należy zachować szczególną ostrożność, aby nie dopuścić do skażenia krzyżowego.

  • Nie używaj produktów przeterminowanych ani noszących oznaki zepsucia.
  • Oddziel surowe mięso, jaja i produkty nieprzetworzone od żywności gotowej do spożycia.
  • Stosuj oddzielne deski i naczynia do różnych grup produktów.
  • Nie używaj tych samych naczyń do surowego i gotowego jedzenia.

Potrawy gorące należy doprowadzać do wrzenia tak, aby zyskać pewność, że osiągnęła ona temperaturę 70°C. W przypadku mięsa należy upewnić się, że nie wydziela ono różowego soku. Odgrzewane potrawy również muszą osiągnąć temperaturę powyżej 70°C.

5. Mycie i higiena artykułów spożywczych

Przed użyciem wszystkie produkty spożywcze należy dokładnie umyć zgodnie z obowiązującą instrukcją. Dotyczy to w szczególności owoców i warzyw, które mogą zawierać zanieczyszczenia mechaniczne lub pozostałości pochodzące z transportu i magazynowania. Link...

6. Przechowywanie żywności

Prawidłowe przechowywanie produktów spożywczych zapobiega ich psuciu oraz skażeniu.

  • Oddzielaj żywność gotową do spożycia od produktów surowych.
  • Przechowuj produkty w oddzielnych pojemnikach i na różnych półkach lodówki.
  • Łatwo psujące się potrawy przechowuj w lodówce.
  • Nie pozostawiaj ugotowanej żywności w temperaturze pokojowej dłużej niż 2 godziny.
  • Nie rozmrażaj żywności w temperaturze pokojowej.
  • Regularnie sprawdzaj terminy przydatności.
  • Nie przechowuj żywności na podłodze.

Produkty otwarte lub niewykorzystane powinny być opisane (data otwarcia) i odpowiednio zabezpieczone, a decyzję o ich dalszym przechowywaniu podejmuje osoba odpowiedzialna.

Rozmrażanie żywności w temperaturze pokojowej jest niebezpieczne, ponieważ zewnętrzne warstwy produktu bardzo szybko osiągają zakres temperatur sprzyjający namnażaniu bakterii (ok. 5-60°C), podczas gdy jego wnętrze pozostaje jeszcze zamrożone. W tym czasie drobnoustroje mogą intensywnie się rozmnażać, co zwiększa ryzyko skażenia mikrobiologicznego i zatrucia pokarmowego.

Dodatkowo część bakterii wytwarza toksyny odporne na wysoką temperaturę (niektóre toksyny są termostabilne), dlatego nawet późniejsza obróbka cieplna nie zawsze eliminuje zagrożenie. Z tego względu żywność należy rozmrażać w lodówce, ewentualnie w kuchence mikrofalowej tuż przed obróbką lub pod zimną, bieżącą wodą w szczelnym opakowaniu.

7. Higiena wydawania posiłków

  • Przed wydawaniem posiłków należy umyć ręce i założyć czystą odzież ochronną oraz rękawiczki.
  • Posiłki należy wydawać wyłącznie w czystych, wyparzonych naczyniach.
  • Stoły i powierzchnie robocze powinny być umyte i zdezynfekowane.

8. Czyszczenie i sprzątanie bieżące

  • Chroń kuchnię i żywność przed owadami i innymi zwierzętami.
  • Utrzymuj porządek na stanowisku pracy.
  • Do usuwania tłuszczu i zabrudzeń używaj ręczników jednorazowych. Dopiero w drugiej kolejności – gąbką.
  • Do dezynfekcji stosuj ściereczki z mikrofibry.
  • Ściereczki bawełniane stosuj wyłącznie do wycierania czystych naczyń.
  • Na bieżąco kontroluj czystość zlewu, blatów i podłóg.
  • Zużyte i zabrudzone ściereczki oraz gąbki regularnie wymieniaj.

9. Gospodarka odpadami

  • Kosze na śmieci powinny być zawsze zamknięte.
  • Odpady należy segregować: papier, plastik, szkło, bio, kompost oraz zmieszane.
  • Śmieci należy wynosić w trakcie dyżuru oraz po jego zakończeniu.
  • Pojemniki po opróżnieniu należy umyć i osuszyć.

10. Czynności po zakończeniu dyżuru

  • Zabezpiecz produkty spożywcze, sprzęt i urządzenia w przeznaczonych miejscach.
  • Wyłącz okap oraz urządzenia elektryczne.
  • Wynieś śmieci i brudne ściereczki do wyznaczonych pojemników.
  • Posprzątaj stanowisko pracy zgodnie z obowiązującą instrukcją.

Podsumowanie

Przestrzeganie zasad higieny przygotowywania posiłków stanowi podstawowy element bezpieczeństwa zdrowotnego i odpowiedzialnej pracy zespołowej. Jasne procedury, systematyczność oraz dbałość o szczegóły pozwalają ograniczyć ryzyko skażeń i zapewnić bezpieczne warunki przygotowywania żywności.

Materiał może być wykorzystywany jako instrukcja wewnętrzna, treść szkoleniowa BHP lub artykuł edukacyjny dla osób zaangażowanych w przygotowywanie posiłków.

0 komentarzy:

Prześlij komentarz

Śląski Klaster Księgowych

Wszystkie hasła serwisu

2021 2022 2023 2024 2025 2026 801 aktywa aktywa obrotowe NGO algorytm amortyzacja art. 113 auto w firmie B+R badanie profilaktyczne BHP Centrum Integracji Społecznej Cieszyn CIS CIT CIT8 CRBR czas pracy darowizna deklaracje US delegacja dieta dodatek działalność nieodpłatna działalność nierejestrowana działalność odpłatna dzierżawa e-deklaracje e-urząd ebook eKRS ekwiwalent etyka zawodowa FA(3) faktura RR fakura Franczyza FSeF fundacja Cieszyn Fundacje fundusz założycielski fundusz złaożycielski gastronomia Grupy VAT GRV Halerz XV w. historia idzdokadr innowacje jak dekretować jaki zawód jdg JednoosoboweKsięgi jednostki lokalne jednostki małe JPK JPK_VAT JST kadry i płace kapitalizacja kapitał własny KAS kasa fiskalna kody kody JPK kody pokrewieństwa kody zus konta bankowe KRS KSeF księgi księgowość dla fundacji kuchnia KUP kurs kursy i szkolenia kwota wolna limit limity lipiec 2024 lista płac luty mały ZUS marża MCU Mennicza minimalna stawka godzinowa MMŚP najem NGO nievatowiec no non-profit non-profit Cieszyn o sobie odprawa paliwo paragon PCC PEFRON pełna rachunkowość PFRON PIP Pit Pit-28 PKD PKPiR PKWiU plan kont płaca minimalna płatnik ZUS płące poddzierżawa podnajem podstawa podział zysku Polska Strefa Inwestycji pożyczka pożyczka socjalna pożytku publicznego praca w nocy pracownicy młodociani prawo autorskie profil zaufany przelewy przychody PSI rachunki i finanse raty rejestr rejestr firm rejestracja w KRS reklama ręce i palce rękawice ryczałt rzemiosło S24 schematy księgowe spadek split payment społka z o.o. spółka komandytowo-akcyjna Spółka z o.o. spółki z o.o. non profit sprawdzanie podatników sprawozdanie finansowe spzredaż stawki VAT staż pracy stopień niepełnosprawności Stowarzyszenia SWIFT ŚOI Środek Trwały Środki Ochrony Indywidualnej środki pieniężne TAXI teczka osobowa termostabilne toksyny uczniowie udziałowiec ulga dla młodych ulga na start ulgi umiarkowany umowa pożyczki umowa zlecenia UoR UPL-1 uprawnienia KSeF urlop Ustawa o VAT VAT watowiec ważne daty współczynnik ekwiwalentu urlopowego wyjazd służbowy wymiar wynagrodzenia wzorcowy plan kont załacznik 6 załącznik nr 6 do uor zarząd zasady ogólne zasiłek chorobowy Zastaw ZAW-FA ZCNA zestawy ZFŚP zmaina w KRS zmiana biura rachunkowego ZUS ZWUA zysk